Sie fing mit der Leichtathletik an, als sie 12 Jahre alt war – anfangs vor allem als Freizeitbeschäftigung. Schon bald jedoch zeigten sich ihre kompetitiven Neigungen und sie verlegte sich vollständig auf Wettkämpfe. Mit 18 Jahren war sie zum ersten Mal auf internationaler Bühne präsent: Sie wurde zu den Crosslauf-Europameisterschaften eingeladen, wo sie den 21. Platz belegte. Seitdem hat sie dreimal an dieser Meisterschaft teilgenommen und erreichte 2024 einen beeindruckenden 19. Platz.

Neben dem Crosslauf überzeugte Voet auch auf der Straße. Sie qualifizierte sich für die 10-km-Europameisterschaft der Erwachsenen und belegte den 26. Platz. Im August 2025 wurde sie zudem belgische 10-km-Meisterin der Erwachsenen – ein absolutes Highlight ihrer bisherigen Karriere.

Ihr Durchhaltevermögen und ihr Perfektionismus machen sie zu einer Athletin, die ihre Ziele nie aus den Augen verliert. Ihr großer Traum? Die Teilnahme an den Olympischen Spielen in Los Angeles – egal über welche Distanz, aber eines ist sicher: Sie will dabei sein.

Warum wählt Julie TGA?

  • "Jeder Augenblick zählt. Ich will alles geben, mit der richtigen Unterstützung von TGA."
  • "Mein Körper ist meine Kraft. Ich ernähre ihn auf reine Art, dank der Produkte von The Green Athlete und kann mich so gut für das nächste Training erholen."
  • "Ich glaube an die Vision von TGA: Produkte, die natürlich, wirksam und optimal dosiert sind. Genau das, was mein Körper braucht, um Leistung zu bringen."

Die Favoriten von Julie

Whey Protein Isolate

Ich verwende Molkenisolat, um meine Muskeln optimal zu unterstützen und mich nach einem harten Training schneller zu erholen. Es hilft mir, meine Kraft und Energie zu erhalten, damit ich meine Ziele jeden Tag weiter verfolgen kann.

Der Vanillegeschmack ist dezent und natürlich, mit einer leichten Note echter Vanille, die ein mildes und angenehmes Aroma erzeugt.

Isotonic Drink

Bei der Flüssigkeitszufuhr geht es um mehr als nur darum, Wasser zu trinken. Der isotonische Drink von Green Athlete kombiniert schnelle Energie und optimale Flüssigkeitsaufnahme, sodass ich während meiner gesamten Trainingseinheit auf höchstem Niveau laufen kann.

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Isotonische Getränke sind dann am effektivsten, wenn Sie eine sportliche Aktivität betreiben, die länger als 60 Minuten dauert oder wenn Sie stark schwitzen. Sie helfen Ihnen verlorene Flüssigkeit, Elektrolyte und Kohlehydrate wieder aufzufüllen, was für die Aufrechterhaltung des Energielevels sowie die Hydratisierung bei längeren Belastungen unerlässlich ist. Sie trinken Ihr isotonisches Getränk am besten vor oder während der Belastung, abhängig von Ihren Bedürfnissen an Flüssigkeit und Energie.

Die "loading phase" bei Kreatin hilft beim schnelleren Aufbau der Kreatinvorräte in Ihren Muskeln. Dies erreichen Sie, indem Sie eine erhöhte Dosis Kreatin in den ersten 5-7 Tagen (meistens 20 g täglich, auf 4 Dosen verteilt) einnehmen. Dies bewirkt, dass Ihre Muskeln mit Kreation gesättigt werden, sodass Sie die Vorteile wie größere Kraft und bessere Leistungen bei kurzen, intensiven Belastungen schneller erreichen können. Nach dieser loading phase wird die Dosis auf 5 Gramm täglich gesenkt, um den Kreatinspiegel auf diesem Niveau zu halten. Dies nennt sich "maintenance phase".

Ja, manche Menschen verspüren nach der Einnahme von Beta-Alanin ein Kribbeln oder Jucken. Dies nennt man Parästhesie und ist völlig normal. Das Kribbeln ist nur vorübergehend und wird durch die Interaktion von Beta-Alanin mit den Nerven verursacht. Es ist kein Grund zur Besorgnis und verschwindet in der Regel nach kurzer Zeit. Um es zu vermeiden, empfehlen wir, die Tagesdosis von 6 g auf 4 Dosen von je 1,5 g aufzuteilen.

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