Matthieu Bonne es reconocido por ser uno de los atletas de resistencia más inspiradores del planeta. Su misión: superar los límites del cuerpo humano y demostrar que, con disciplina, resistencia mental y una voluntad de hierro, casi todo es posible.

Como atleta profesional, Matthieu ha desarrollado unas reservas únicas de fortaleza física y mental que pone a prueba en retos deportivos extremos: desde competiciones de resistencia de varios días hasta eventos físicamente agotadores que pocos se atreven siquiera a intentar. Ha inspirado a miles de personas con su extraordinaria perseverancia y su mentalidad positiva.

A lo largo de su carrera, Matthieu ha establecido varios récords mundiales:

  • Natación en aguas abiertas: 131 km sin parar en 60 horas y 55 minutos (Grecia).
  • Ciclismo: 3.619 km en 7 días (Arizona).
  • Ultramaratón de 6 días: 1.046 km en 6 días (Hungría).
  • Ultramaratón de 48 horas: 485 km (Polonia).
  • Ocho triatlones en ocho islas Canarias en ocho días.

¿Por qué elige Matthieu TGA?

  • “Cada día someto a mi cuerpo a un esfuerzo físico y mental extremo. Por tanto, necesito suplementos y una nutrición que mantengan mi rendimiento y aceleren mi recuperación, siendo al mismo tiempo naturales y puros. The Green Athlete cumple a la perfección con estos requisitos”.
  • Matthieu elige de manera consciente la calidad. Quiere saber qué consume, porqué y qué efecto tiene. TGA le ofrece esa transparencia, junto con ingredientes puros y una vision integral del rendimiento deportivo. Sin aditivos innecesarios, ni concesiones.
  • “En condiciones extremas, cada detalle cuenta. Un buen descanso nocturno, una nutrición adecuada y unos suplementos inteligentes pueden marcar la diferencia entre rendirse y seguir adelante”.

Los favoritos de Matthieu

Whey Protein Isolate – Natural vanilla flavour

Mi favorito para tomar inmediatamente después del entrenamiento. El aislado de suero (vainilla) me ayuda a iniciar el proceso de recuperación y a nutrir mis músculos. Rápido, puro y eficaz.

Bone Broth

A menudo combino mi batido con el caldo de huesos. Es ideal para fortalecer los tendones y las articulaciones, de modo que todo mi cuerpo se recupera más rápido y con más fuerza.

Isotonic Drink

Como deportista de resistencia extrema, necesito mucho combustible, preferiblemente en forma de una bebida deportiva que potencie mi rendimiento. Llevo ya un tiempo tomando TGA Isotonic y he notado una clara diferencia. La energía dura más, la recuperación es más rápida y el sabor es sorprendentemente bueno.

Creatine & Beta-alanine

La combinación de creatina y beta-alanina está científicamente probada y se ha demostrado que mejora eficazmente el rendimiento. Ya llevo tiempo utilizando beta-alanina y estoy encantado de que The Green Athlete la ofrezca ahora en su gama. Para mí, es una combinación indispensable que me da un impulso extra durante los esfuerzos intensos.

¿Tienes preguntas?
Estaremos encantados de ayudarte.

O echa un vistazo a nuestras preguntas frecuentes.

Puedes encontrar nuestros productos tanto en tiendas físicas como online. ¿Prefieres comprar online? Entonces consulta aquí nuestros tiendas en línea — Tiendas en línea. Ampliamos nuestra red de forma continua, así que no olvides seguirnos en redes sociales para descubrir nuevos puntos de venta.

Las bebidas isotónicas son más efectivas cuando realizas una actividad deportiva que dura más de 60 minutos o que te hace sudar intensamente. Ayudan a reponer los líquidos, electrolitos y carbohidratos que pierdes, algo esencial para mantener tus niveles de energía y mejorar tu hidratación durante períodos prolongados de esfuerzo físico. Lo mejor, es que consumas tu bebida isotónica antes o durante este esfuerzo, en función de tus necesidades de hidratación y energía.

La «fase de carga» con creatina ayuda a aumentar más rápidamente las reservas de creatina en los músculos. Esto se logra tomando una dosis más alta de creatina durante los primeros 5 a 7 días de uso (normalmente 20 gramos al día, repartidos en 4 tomas). Esto hace que los músculos se saturen rápidamente de creatina, lo que permite disfrutar de sus beneficios – como mayor fuerza/potencia y un mejor rendimiento en actividades físicas cortas e intensas– a un ritmo más rápido de lo habitual. Después de la fase de carga, la dosis se reduce a 5 gramos al día para mantener la concentración de creatina en un nivel óptimo. Esto se conoce como «fase de mantenimiento».

Sí, algunas personas experimentan una sensación de hormigueo o picor después de tomar beta-alanina. Esto se conoce como parestesia y es completamente normal. El hormigueo o picor es temporal y está causado por la forma en que la beta-alanina actúa sobre los nervios. No es nada que deba preocuparle y los síntomas suelen desaparecer al poco tiempo. Para evitar esta reacción, recomendamos dividir la dosis diaria de 6 gramos entre 4 tomas de 1,5 gramos.

Sin duda, la proteína de origen vegetal puede ser perfectamente suficientes para cubrir las necesidades de los deportistas de élite, siempre que se consuma en las cantidades adecuadas y de forma variada. Combinando diferentes fuentes vegetales de proteína (como guisantes, arroz y cáñamo), es posible obtener un perfil completo de aminoácidos. Sin embargo, es importante asegurarse de que la ingesta total de proteínas se ajusta correctamente a la intensidad del entrenamiento, la velocidad de recuperación y el peso corporal.

Ver todas las preguntas frecuentes