Wat zijn de voordelen van Plant protein?
Wat is Plant protein en hoe werkt het?
The Green Athlete Plant protein bio is een zorgvuldig samengestelde blend met 1eiwitten uit bruine rijst, erwt, hennepzaad en pompoenpitten, met een compleet en uitgebalanceerd aminozuurprofiel. Met 24,6 g eiwit per serving biedt het alle negen essentiële aminozuren, inclusief 5,1 g BCAA’s (vertakte keten aminozuren). BCAA’s spelen een cruciale rol in spierbehoud en -opbouw, omdat ze direct door het spierweefsel worden opgenomen. De spieren bestaan bovendien voor ongeveer 35% uit BCAA’s. Of je nu een atleet bent, fitnessliefhebber of gewoon een gezond eiwitrijk dieet wilt volgen, The Green Athlete is de ideale keuze voor het behalen van je sportieve en gezondheidsdoelen, zonder compromissen of onnodige toevoegingen.
Wat is de inhoud?
Hoe gebruik en doseer je Plant protein?
Welke ingrediënten zitten in Plant protein?
Wat is de samenstelling van Plant protein?
| Samenstelling per serving van | 30g |
|---|---|
| Bruine rijstproteïne | 22,5g |
| Erwtenproteïne | 4,5g |
| Hennepproteïne | 1,5g |
| Pompoenpitproteïne | 1,5g |
Welke voedingswaarde bevat Plant protein?
| Per serving van | 100g | 15g |
|---|---|---|
| Energetische waarde | 1628 kJ | 488 kJ |
| Energetische waarde (kcal) | 389 kcal | 117 kcal |
| Vetten | 2,5 g | 0,8 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,6 g | 0,2 g |
| Koolhydraten | 6,7 g | 2 g |
| Waarvan suikers | 0,7 g | 0,2 g |
| Eiwitten | 82 g | 24,6 g |
| Zout | 0,7 g | 0,2 g |
Welke aminozuren bevat Plant protein?
| g/100 g proteïnen | |
|---|---|
| Asparaginezuur | 9 g |
| Glutaminezuur | 17 g |
| Alanine | 5 g |
| Arginine | 8,2 g |
| Cysteïne + Cystine | 1,8 g |
| Glycine | 4 g |
| Histidine | 2,2 g |
| Isoleucine | 3,9 g |
| Leucine | 7,8 g |
| Lysine | 3,6 g |
| Methionine | 2,2 g |
| Fenylalanine | 5,1 g |
| Proline | 4,2 g |
| Serine | 4,8 g |
| Threonine | 3,3 g |
| Tryptofaan | 1,3 g |
| Tyrosine | 4,8 g |
| Valine | 5,4 g |