Gianny De Leu, auch bekannt als „The Lion”, stammt aus Belgien und kämpft in der Gewichtsklasse -54 kg im Thaiboxen und Kickboxen. Im Laufe der Jahre hat er sich zu einem Kämpfer entwickelt, der sich sowohl physisch als auch mental stets das Äußerste abverlangt.

Er ist 4-facher IFMA-Weltmeister und gewann zudem Weltmeistertitel in den Verbänden ISKA, WMC und WBC. Jeder einzelne Titel steht für Entbehrung, Disziplin und Hartnäckigkeit – auch dann, wenn es schwerfällt. Sein Stil im Ring zeichnet sich durch Explosivität, Technik und Durchsetzungsvermögen aus.

Einer der Höhepunkte seiner Karriere war der Gewinn der European Games, der seine harte Arbeit auf höchstem Niveau eindrucksvoll bestätigte.

Darüber hinaus ist er als Spitzensportler bei den Streitkräften aktiv, wo er dieselben Werte verkörpert: Disziplin, Respekt und das stetige Streben nach Weiterentwicklung.

Für Gianny De Leu steht die „Löwen”-Mentalität im Mittelpunkt: immer weiterkämpfen, niemals aufgeben und stets hungrig nach mehr bleiben.

Warum TGA?

  • Für mich als Spitzensportler sind Disziplin, Regeneration und Leistung essentiell. Was ich zu mir nehme, soll mich stärker machen, nicht schwächen. TGA passt perfekt in dieses Programm: rein, hochwertig und darauf ausgerichtet, was man als Athlet wirklich benötigt.
  • Für mich als Kämpfer in der Gewichtsklasse -54 kg muss alles genau stimmen – Energie, Fokus und Regeneration. Ich wähle ausschließlich Produkte, von denen ich zu 100% überzeugt bin, und TGA ist eines davon.
  • Für mich ist es ganz einfach: Leistung auf Spitzenniveau erfordert die richtige Auswahl, und dies ist eine davon.

Favoriten von Gianny

Für mich als Thaiboxer auf Spitzenniveau muss alles stimmen: Kraft, Durchhaltevermögen, Regeneration und Fokus. Dies sind meine Lieblingsprodukte und darum machen sie für mich einen Unterschied im Ring aus:

Whey proteïne

Nach harten Trainingseinheiten und Sparring hilft es mir bei der schnellen Regeneration meiner Muskeln. In einem Sport, bei dem  der Körper ständig belastet wird, ist die schnelle Regeneration zwingend erforderlich, wenn man täglich auf hohem Niveau trainieren will.

Beta-alanine

bei intensiven Trainingseinheiten spürt man, wie sich Übersäuerung einstellt. Beta-Alanin hilft dabei, dies zu verzögern, sodass ich mich länger fordern kann, auch dann, wenn es richtig hart wird.

Creatine

beim Thaiboxen geht es für mich auch um Explosivität: schnelle Kombinationen, harte Tritte und Power. Kreatin hilft mir dabei, diese zusätzliche Kraft aufrecht zu erhalten, Runde für Runde.

Citrulline

sorgt für eine bessere Durchblutung und Sauerstoffzufuhr zu meinen Muskeln. Das bedeutet mehr Durchhaltevermögen, bessere Leistungen und Biss – bis zum Ende der Runde.

Electrolyten

beim Trainieren verliere ich viel Flüssigkeit und Mineralien. Elektrolyte helfen mir dabei, hydratisiert zu bleiben, Krämpfe zu vermeiden und meine Leistungen stabil zu halten, auch bei langen und harten Trainingseinheiten.

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Isotonische Getränke sind dann am effektivsten, wenn Sie eine sportliche Aktivität betreiben, die länger als 60 Minuten dauert oder wenn Sie stark schwitzen. Sie helfen Ihnen verlorene Flüssigkeit, Elektrolyte und Kohlehydrate wieder aufzufüllen, was für die Aufrechterhaltung des Energielevels sowie die Hydratisierung bei längeren Belastungen unerlässlich ist. Sie trinken Ihr isotonisches Getränk am besten vor oder während der Belastung, abhängig von Ihren Bedürfnissen an Flüssigkeit und Energie.

Die "loading phase" bei Kreatin hilft beim schnelleren Aufbau der Kreatinvorräte in Ihren Muskeln. Dies erreichen Sie, indem Sie eine erhöhte Dosis Kreatin in den ersten 5-7 Tagen (meistens 20 g täglich, auf 4 Dosen verteilt) einnehmen. Dies bewirkt, dass Ihre Muskeln mit Kreation gesättigt werden, sodass Sie die Vorteile wie größere Kraft und bessere Leistungen bei kurzen, intensiven Belastungen schneller erreichen können. Nach dieser loading phase wird die Dosis auf 5 Gramm täglich gesenkt, um den Kreatinspiegel auf diesem Niveau zu halten. Dies nennt sich "maintenance phase".

Ja, manche Menschen verspüren nach der Einnahme von Beta-Alanin ein Kribbeln oder Jucken. Dies nennt man Parästhesie und ist völlig normal. Das Kribbeln ist nur vorübergehend und wird durch die Interaktion von Beta-Alanin mit den Nerven verursacht. Es ist kein Grund zur Besorgnis und verschwindet in der Regel nach kurzer Zeit. Um es zu vermeiden, empfehlen wir, die Tagesdosis von 6 g auf 4 Dosen von je 1,5 g aufzuteilen.

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