Quais são os benefícios de Whey protein isolate?
O que é Whey protein isolate e como funciona?
The Green Athlete Whey protein isolate é uma 1fonte de proteínas purificada e de alta qualidade à base de proteínas de soro de leite, concebida para uma absorção rápida e para melhorar a preservação e o desenvolvimento muscular ótimos. Com 25,5 gramas de proteína por dose, contém todos os nove aminoácidos essenciais, incluindo 5,7 gramas de BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada). Os BCAAs desempenham um papel crucial na preservação e desenvolvimento muscular, porque são diretamente absorvidos pelo tecido muscular. Os músculos são constituídos por cerca de 35% de BCAAs, o que destaca a sua importância. Quer seja um atleta, um entusiasta da boa forma física ou apenas queira seguir uma dieta saudável rica em proteínas, The Green Athlete é a escolha ideal para alcançar as suas ambições desportivas e de saúde sem compromissos ou adições desnecessárias.
Qual é o conteúdo?
Como utilizar e dosear Whey protein isolate?
Que ingredientes contém Whey protein isolate?
Qual é a composição de Whey protein isolate?
| Composição por porção de | 30g |
|---|---|
| Isolado de proteína de soro | 28,4g |
Quais são os valores nutricionais de Whey protein isolate?
| Por porção de | 100g | 15g |
|---|---|---|
| Energia | 1598 kJ | 479 kJ |
| Energia (kcal) | 382 kcal | 115 kcal |
| Lípidos | 1,3 g | 0,39 g |
| dos quais saturados | 0,4 g | 0,12 g |
| Hidratos de carbono | 7 g | 2,1 g |
| 1 g | 0,3 g | |
| Proteínas | 85 g | 25,5 g |
| Sal | 0,41 g | 0,12 g |
Que aminoácidos contém Whey protein isolate?
| g/100 g proteínas | |
|---|---|
| Ácido aspártico | 10,8 g |
| Ácido glutâmico | 17,8 g |
| Alanina | 4,6 g |
| Arginina | 2,2 g |
| Cisteína | 2,5 g |
| Glicina | 1,4 g |
| Histidina | 1,7 g |
| Isoleucina | 6,4 g |
| Leucina | 10,3 g |
| Lisina | 9,5 g |
| Metionina | 2,2 g |
| Fenilalanina | 3,1 g |
| Prolina | 4,9 g |
| Serina | 4,3 g |
| Treonina | 6,8 g |
| Triptofano | 1,8 g |
| Tirosina | 3 g |
| Valina | 5,7 g |
Que certificações nutricionais tem Whey protein isolate?
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